トピックス

    【食生活】食事の摂り方について～免疫力UP～ (2020.06.02)

    簡単な食生活のポイントと簡単なレシピのシリーズ第3回です。今回はウイルスから身を守るための食事について紹介しています。バランスよく食事をとることに加えて、少しのポイントで免疫力を高めることができます。ウイルスやストレスと戦う強い身体を作るために、ぜひ参考にしてみてください。

    第三回、食事の摂り方について～免疫力UP～ 食事の摂り方について～食事のバランス～